[허브 정보] 레몬그라스의 효능과 부작용에 대하여 안녕하세요 이제 꽃도 잔뜩 피고 날씨도 좋은데 밖에 마음껏 돌아다니지 못하셔서 다들 많이 답답하시죠? 우리 다들 조금만 더 힘내요 :D 자 오늘은 '기분 좋은 레몬향'이 나는 허브 '레몬그라스'에 대해 알아보도록 할게요 :) 이 레몬그라스는 차로도 많이 마시지만 음식에서 향신료로도 많이 쓰여요. 특히 여러분도 잘 알고 계시는 똠 양 꿍의 재료랍니다. 그리고 다른차와도 블랜딩 해서 많이 마시고 들 있는 허브예요:) 이 레몬그라스가 왜 이런 이름이 붙여졌냐면 이름에도 알 수 있듯이 레몬향이 나기 때문이에요. 레몬그라스의 잎을 찢어서 비벼보면 정말 기분 좋은 레몬향을 느끼 실수 있답니다 :) 이 향기의 주성분은 레몬과 같은 '시트랄(Citral)'이랍니다. 자..
